Newsletter der VHS Gladbeck | Februar 2026

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Aktuelles ‍aus Ihrer VHS

26.2.2026

Liebe Leserin, lieber Leser, liebe Freundinnen und Freunde der VHS,

das aktuelle Frühjahrsemester dauert zwar schon eine Weile an, gleichwohl hat die Volkshochschule noch einige interessante Termine im Programm, die einen „beherzten Sprung vom Sofa“ lohnen! 

Multivision zu Kanada und Alaska mit dem Wiener Reisejournalisten Pascal Violo 

Für ganz Kurzentschlossene gibt es noch Karten an der Abendkasse für eine erstklassige Multivision zu „Kanada und Alaska - Into the Wild“ mit Pascal Violo aus dem fernen Wien. Hier gibt es Natur pur zwischen tanzenden Nordlichtern, Bären, Walen und bemerkenswerten Panoramen am Freitag, 27. Februar, um 19.30 Uhr im Rathaussaal auf der Großbildleinwand.

Der Stoffwechsel-Booster: Wie Sie Ihren Körper

wieder in die Fettverbrennung bringen

- Workshop - 

„Mein Stoffwechsel ist kaputt!“ – ein häufiger Gedanke, der so nicht stimmt. In diesem Workshop erfahren Sie am 5. März, von 18.00 - 19.30 Uhr, wie der Stoffwechsel funktioniert, warum er manchmal „auf Sparflamme“ läuft und wie Sie ihn gezielt wieder aktivieren können. Mit praxisnahen Anregungen zur Ernährung, Bewegung und Alltag starten Sie Ihre Fettverbrennung neu.

Leitung: Robert Esser, Ernährungswissenschaftler und Abnehmexperte.

10 flinke Finger - neuer Tastschreibkurs in den Osterferien

In den Osterferien hält die VHS einen neuen Tastschreibkurs für Schülerinnen und Schüler bereit. Spielerisch und abwechslungsreich lernen Fünft- und Sechstklässler:innen an vier Vormittagen von Montag, 30. März, bis Donnerstag, 2. April, jeweils 9.30 bis 12.30 Uhr die PC-Tastatur kennen und erarbeiten die Griffwege nach dem 10-Finger-Blindsystem. Zusätzlich vermittelt Kursleiterin Irene Wischermann die wichtigsten Regeln der Textgestaltung.

Schnelles Brot trifft vegetarische Aufstriche

Frisch gebackenes Brot, knusprige Brötchen und kreative vegetarische Aufstriche? All das ist bei unserem Kochkurs am Dienstag, 17. März, möglich. Gemeinsam bereiten die Teilnehmenden hochwertiges Vollkornbrot, Brötchen und Baguettes zu ─ schnell, unkompliziert und voller Geschmack. Dazu gibt es eine bunte Auswahl an vegetarischen Aufstrichen aus frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Kräutern. Wertvolle Tipps zu Teig, Gehzeiten und Backtechniken runden den Kurs ab. Zum Abschluss genießen alle ihre selbstgemachten Köstlichkeiten gemeinsam. Der Kurs findet von 18.00 bis 22.00 Uhr in der Lehrküche der Erich-Fried-Schule statt.

Wochenend-Sprachkurse A1: Reise-Feeling vor Ostern    

Kurz vor den Osterferien lädt die VHS Gladbeck zu kompakten Wochenend-Sprachkursen auf Niveau A1 ein. Ideal für alle, die erste Sprachkenntnisse erwerben oder sich auf den nächsten Urlaub vorbereiten möchten.

📅 21.- 22. März: Französisch, Italienisch, Dänisch

📅 14.- 15. & 21.- 22. März: Portugiesisch

Die Kurse vermitteln praxisnahen Grundwortschatz, einfache Redewendungen und kommunikative Grundlagen für typische Reisesituationen.

Englisch-Intensivkurs in den Osterferien 

Fit für die Abschlussprüfungen! In den Osterferien 2026 bietet die VHS Gladbeck einen Englisch-Intensivkurs für Schüler:innen der Klassen 8 bis 10 an. Der Kurs hilft dabei, Englischkenntnisse aufzufrischen, zu festigen und mehr Sicherheit für die ZAP zu gewinnen.

📅  7. - 10. April 

⏰ 9.00 - 12.15 Uhr

Eine wertvolle Vorbereitung auf Prüfungen und den Schulalltag!

Neuer VHS-Bildungsurlaub: Erstellung von Webseiten mit WordPress

In einem neuen VHS-Bildungsurlaub von Montag, 20. April, bis Mittwoch, 22. April, jeweils 9.15 - 15.45 Uhr, lernen Interessierte, wie sie ihre eigene Webseite mit WordPress, einem der beliebtesten kostenlosen Content Management-Systeme der Welt, erstellen können. Kursleiter Thorsten Bachner geht dabei auf alle wichtigen Fragen ein, von der Registrierung von Domain und Webspace (externe Kosten) über Planung und Gestaltung bis hin zur fertigen Webseite. Die Teilnehmenden erfahren, welche Art von Webseite im Hinblick auf Struktur, Menüaufbau, Typografie und Farben für ihren individuellen Bedarf geeignet ist, und wählen aus Tausenden fertiger Vorlagen die passende aus.

Für die Teilnahme an diesem Seminar werden keine Programmierkenntnisse benötigt, lediglich grundlegende Kenntnisse in der Bedienung eines Computers sowie eigene Texte und digitales Bildmaterial sind erforderlich. Die Veranstaltung richtet sich sowohl an Apple- als auch PC-Nutzer:innen.

Für die Teilnahme an diesem Seminar kann beim Arbeitgeber Freistellung nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz beantragt werden (Bildungsurlaub). 

Das Kommunale Kino der VHS ...

… zeigt am Freitag, 27. Februar, um 18.00 und 20.00 Uhr die Komödie „Good Fortune – Ein ganz spezieller Schutzengel“ mit Keanu Reeves. Weiter geht es am Freitag, 6. März, um 18.00 Uhr anlässlich des Internationalen Frauentags mit dem Dokumentarfilm „Ein Tag ohne Frauen“. Um 16.00 Uhr zeigen wir im Kinderkino die Fortsetzung der beliebten Kinderbuchreihe „Die Schule der magischen Tiere 4“.

Das aktuelle KoKi-Programm liegt im Haus der VHS und an zahlreichen Verteilerstellen im Stadtgebiet aus.                                                      

Online ist es auf unserer Kinoseite https://vhs-gladbeck.de/kommunales-kino/aktuelles-filmprogramm abrufbar - mit allen Trailern zu den kommenden Filmen. Karten für alle Vorstellungen im Kommunalen Kino sind über die Ticket-Bestellung online erhältlich. 

Das KoKi-Team freut sich auf Ihren Besuch und wünscht gute Unterhaltung!    

Frau Höpker bittet zum Gesang!

Am 6. März, um 19.30 Uhr, lädt  Frau Höpker wieder zum leidenschaftlichen Mitsingabend und einer Menge guter Laune in die Mathias-Jakobs-Stadthalle ein. Üben Sie schon mal mit Evergreens, aktuellen Popsongs oder „Glück auf, der Steiger kommt“ für die nächste Aufstiegsfeier in der Nordkurve.

Andrey Gurkkov ist zu Gast in der VHS

Mit Andrey Gurkov kommt ein aufmerksamer Beobachter der russischen Gesellschaft am 10. März, 19.30 Uhr, ins Haus der VHS. In seinem neuen Buch „Für Russland ist Europa der Feind“ erklärt er nicht nur den großen Rückhalt Wladimir Putins, sondern auch die Ursachen, warum sich die russische Bevölkerung vom Westen entfernt.

Stressprävention - Mut zum Nein! Wertschätzend Grenzen setzen im beruflichen und privaten Alltag

- Lesung/ Vortrag  mit Diskussion   

­Wer sich ständig zu viel aufbürdet, gerät schnell unter Zeitdruck und Stress.  In diesem Vortrag mit Diskussion am 11. März, lernen Sie von 19.00 - 21.15 Uhr, eigene Grenzen frühzeitig wahrzunehmen und diese wertschätzend, klar und souverän zu kommunizieren – im Beruf wie im privaten Alltag. Sie erhalten hilfreiche Impulse und konkrete Strategien zur Stärkung des Selbstwerts und zur wirksamen Stressprävention. Leitung: Dorothee Döring, Referentin und Fachautorin zahlreicher Ratgeber zu Kommunikation und Konfliktberatung. 

Ich hoffe, dieser Newsletter konnte allen Leserinnen und Lesern noch ein paar interessante Impulse und Anregungen für den bevorstehenden Frühling mit auf den Weg geben?

Beste Grüße aus der Volkshochschule! 

Dirk Langer

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