In einem neuen VHS-Wochenendseminar lernen Einsteiger:innen das aktuelle Tabellenkalkulationsprogramm Excel 2021 von Grund auf kennen. Am Samstag, 13. September, und Sonntag, 14. September, jeweils von 9.00 bis 16.00 Uhr, gibt Kursleiter Benjamin Wagner eine Einführung in die wichtigsten Programmfunktionen. Die Teilnehmenden lernen, wie Kalkulationstabellen erstellt, formatiert, ausgewertet und gedruckt werden und wie Daten in Form von Diagrammen veranschaulicht werden können. Vielfältige praktische Übungen runden den Kurs ab und festigen die erlernten Kenntnisse.
Anmeldungen sind im Haus der VHS, Friedrichstr. 55, Telefon 02043 / 99-2415, online oder per E-Mail an
Der VHS-Chor "Alegria Cantar" hat in dieser Woche seine Proben unter neuer Leitung wieder aufgenommen. Ab sofort leitet Stephan Arnold die Proben immer montags, 19.00 - 21.15 Uhr, im Fritz-Lange-Haus, Friedrichstr. 7. Er verfügt über ein breitgefächertes Repertoire von Klassik über Jazz und Pop bis hin zur World Music und freut sich, mit den Sängerinnen und Sängern neue spannende Literatur auszuprobieren und zu entdecken.
Roman Yavdoshyn kam aus der Ukraine nach Gladbeck – mit viel Energie, Ideenreichtum und dem festen Wunsch, schnell Deutsch zu lernen und sich aktiv einzubringen. Er absolvierte erfolgreich Deutschkurse bis zum Niveau C1 und überzeugte nicht nur durch seine sprachlichen Fortschritte, sondern auch durch Zielstrebigkeit, Engagement und soziale Kompetenz.
Am Montag, 8. September haben Sportbegeisterte ab 14 Jahren von 17.30 bis 20 Uhr die Gelegenheit, die Trendsportart Stand Up Paddling kennenzulernen, und dabei die Natur aus einer völlig neuen Perspektive zu erleben. Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es direkt aufs Wasser in Dorsten (ca. 6 km, 2 - 2,5 h). Der erfahrene, zertifizierte SUP-Instruktor Thomas Libor begleitet den Workshop und zeigt, wie sich die Theorie spielend leicht in die Praxis umsetzen lässt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! SUP ist einfach zu erlernen, viele Einsteiger:innen stehen bereits nach etwa 10 Minuten sicher auf dem Board.
Ein Leben ohne Zigarette bringt mehr Wohlbefinden, bessere Gesundheit und neue Freiheit. In diesem Workshop am Freitag, 19. September, zeigt die Rauchentwöhnungs-Coachin und Dozentin für Tabakentwöhnung Anna Schallhorn, wie der Ausstieg gelingen kann. Der Workshop findet in der ehemaligen Markuskirche statt und vermittelt praxisnahe Methoden zur Motivation, persönlichen Zielsetzung und Rückfallprävention. Diese Veranstaltung ist ein Angebot für alle, die den ersten Schritt in ein rauchfreies Leben aktiv angehen möchten.
