Volkshochschule Gladbeck |
Friedrichstr. 55 |
45964 Gladbeck

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Maria Dahms: „BURN ON“ statt „BURN OUT“ – Stress erkennen, verstehen, bewältigen

Viele Menschen sind getrieben von den vielfäMaria Dahmsltigen Anforderungen in Beruf, Familie und Freizeit. Sie fühlen sich gehetzt, überfordert und unzufrieden. Lebensqualität und Gesundheit leiden darunter.

Auf Einladung der VHS kommt Maria Dahms am Dienstag, 10. April, nach Gladbeck. Mit ihrer Vortragsveranstaltung “BURN ON statt BURN OUT –Stress erkennen, verstehen und bewältigen” richtet sie sich an alle Interessierten, die mehr über eine erfolgreiche Stressbewältigung erfahren möchten. Sie erhalten wertvolle Impulse, wie man den unterschiedlichen Anforderungen in Beruf und Privatleben gelassener und souveräner begegenen kann. Die Veranstaltung im Haus der VHS (Friedrichstr.55) beginnt bereits um 18.30 Uhr. Im Vorverkauf sind Karten für 5,00 € im Haus der VHS erhältlich oder online über die Homepage der VHS buchbar. Abendkasse 6,00 €, Schüler und Studierende zahlen 3,00 €.

Die Referentin Maria Dahms führt eine eigene Praxis für Persönlichkeitsentwicklung und Stressmanagement in Dülmen.

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VHS-Büro auch in den Ferien geöffnet!

Während der Osterferien ist die VHS-Geschäftsstelle von 9.00 - 13.00 Uhr für Sie geöffnet.

Telefonisch sind wir ganztätig für Sie erreichbar.

Schöne Ferien und erholsame Feiertage wünscht

Ihr VHS-Team

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Baurat Dr. Volker Kreuzer spricht zur Stadtentwicklung in Gladbeck

Seit Mai 2017 ist Dr. VoDr. Volker Kreuzerlker Kreuzer Stadtbaurat und Technischer Beigeordneter in Gladbeck. Am Dienstag, 20. März, erläutert er in einer offenen Bürgerveranstaltung die aktuellen Fragen der Stadtentwicklung und diskutiert darüber mit dem Publikum. Dabei wird er auf konkrete städtische und private Projekte eingehen, z. B. die verschiedene Entwicklungen in der Innenstadt sowie die „Haldenwelt“ und den „SportParkMottbruch“ im Gladbecker Süden.

Die Veranstaltung in Kooperation von Volkshochschule und Verein für Orts- und Heimatkunde findet im Haus der VHS (Friedrichstr. 55) statt und beginnt um 18.00 Uhr. Der Eintritt ist frei. Aus organisatorischen Gründen bittet die VHS um eine vorherige Anmeldung unter Tel. 99 24 15 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

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Franco Tous: Cuba, la isla de los colores y los contrates

Kuba ist ein Land der Kontraste: Auf der einen Seite ein Paradies für Touristen mit traumhaften Stränden und sympathischen Menschen,  auf der anderen Seite ein Land mit einer problematischen tous franco 13.9.2016 copypolitischen Situation und Armut.

Am Donnerstag, 15. März präsentiert in leichtem Spanisch Franco Tous in seinem Bildervortrag „Cuba, la isla de los colores y los contrates“ den Inselstaat in der Karibik mit seinen Licht- und Schattenseiten.

Die Veranstaltung im Haus der VHS beginnt um 19.00 Uhr. Karten im Vorverkauf sind für 5,00 € im Haus der VHS oder online über die Homepage der VHS erhältlich. Der Eintritt an der Abendkasse beträgt 6,00 €, Schüler und Studierende zahlen 3,00 €.

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Kalligraphie - Die stille Kunst

kalligraphie mit copyrightAufgrund der großen Nachfrage bietet die VHS ab Samstag, 14. April einen zusätzlichen Kalligraphie-Kurs an. Der Schrift-Workshop macht die Entwicklung der abendländischen Schriftkultur erlebbar und bietet die Möglichkeit, sie an kreativen Stationen nachzuvollziehen. Die Teilnehmer/-innen versuchen sich im Schreiben mit Gänsekiel, Rohr-, Spitz- und Breitfeder, gestalten Gedichte oder kurze Aphorismen. Ein weiterer Schwerpunkt ist das experimentelle Kalligraphieren mit eigens dafür hergestellten Schreibwerkzeugen. Der Workshop findet an drei Samstagen jeweils von 10.00 – 12.15 Uhr statt.

VHS zertifiziert

CERTQUA – Zertifizierung nach ISO 9001, ISO 29990 und AZAV

Mit Unterstützung von

REACT EU - Europäischer Fonds für regionale Entwicklung

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