Was macht uns glücklich? Wenn wir Freiheit spüren? Wenn wir mit unserer Heimat verwurzelt sind? Müssen wir einfach nur Wir selbst sein? Der Dokumentarfilm “Was uns wirklich glücklich macht” (45 Minuten) geht diesen Fragen nach und wirft einen tiefen Blick in die Gedanken seiner Protagonisten, die auf einem roten Kino-Klappstuhl Platz nehmen. Authentisch und ohne Regieanweisungen erzählen sie ihre ganz eigene Strategie mit dem Leben umzugehen und das Glück für sich zu entdecken, vom Obdachlosen über eine Ordensschwester bis hin zum Bestsellerautor. Entstanden in einem Zeitraum über zwei Jahre ging es mit dem Stuhl quer durch Deutschland, in die Tiefen der Großstädte bis zu den entlegensten Winkeln der Provinz.
Der Dokumentationsfilm ist 2025 auf dem Internationalen Makizhmithran-Filmfest in Indien für den „Besten europäischen Kurzfilm“ ausgezeichnet worden. Der Produzent und Filmemacher Michael Hoch aus Duisburg ist anwesend und freut sich im Anschluss über Austausch und gute Gespräche.
Der Filmabend ist entgeltfrei und findet am Donnerstag, 5. Februar, 19 Uhr, im Haus der VHS, Friedrichstr. 55, statt. Die VHS bittet dennoch um eine Anmeldung unter Tel. 99 24 15 oder per Mail an








Künstliche Intelligenz (KI) verändert unsere Arbeitswelt schneller, als viele erwartet haben. ChatGPT, Copilot oder Perplexity sind längst keine Zukunftsmusik mehr, sondern Teil des Alltags in Unternehmen, Verwaltung und Bildung. Doch mit den neuen Möglichkeiten kommen auch neue Pflichten – rechtlich, organisatorisch und ethisch.
Einen speziellen Trommel-Workshop veranstaltet die VHS am Samstag, 14. Februar, in der Zeit von 15.00 bis 17.15 Uhr. Uli Siebenborn (Foto) führt in die Trommelrhythmen Afrikas ein. An einem Nachmittag erlernen die Teilnehmenden verschiedene Trommelstimmen, die im Zusammenspiel ihre ganze Kraft entfalten. An Trommeln stehen afrikanische Djemben, Bougarabous und Basstrommeln zur Verfügung.
Die Volkshochschule lädt zu einem Workshop rund um den Stoffwechsel ein. Am Donnerstag, 5. März, von 18 bis 19:30 Uhr erfahren Teilnehmende, warum der Körper manchmal auf „Sparflamme“ läuft und wie sich die Fettverbrennung wieder aktivieren lässt. Geleitet wird der Workshop vom Ernährungswissenschaftler und Abnehmexperten Robert Esser (Foto). Praxisnah, verständlich und motivierend vermittelt er alltagstaugliche Impulse zu Ernährung, Bewegung und nachhaltigen Veränderungen. Die Veranstaltung findet in der ehemaligen Markuskirche, Bülser Str. 38, statt.
Am Rand liegen die Fälle, die selbst den Kolleg:innen von Mark Benecke zu schräg werden: Unfall oder Mord? Kann man Menschen mit Körperteilen töten? Hat ein Mann, der mit Waffen handelt und ein Etablissement betreibt, dieses eine Mal wirklich nicht auf den nun toten Mann in seiner Bar geschossen? Oder können Polizisten Spuren so fälschen, dass genau derjenige, der als letzter mit der toten Frau gesehen wurde, zu Unrecht in Verdacht kommt? Die Antworten sind knifflig, aber spannend - solange man dabei nicht denkt, sondern die Spuren ohne Annahmen zum Sprechen bringt.
Kurz vor den Osterferien bietet die Volkshochschule Gladbeck kompakte Wochenend-Sprachkurse auf dem Niveau A1 an – ideal für alle, die sich sprachlich auf den nächsten Urlaub vorbereiten oder erste Grundlagen einer neuen Sprache erwerben möchten.
Ab dem 28. Januar 2026 bietet die VHS Gladbeck einen neuen, kostenlosen Kurs für Kinder im Alter von 7 bis 12 Jahren an, die mit Ukrainisch als Familiensprache aufwachsen.
