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Sie haben keine Vorkenntnisse und möchten sich die notwendigen Grundkenntnisse im Französischen aneignen? In diesem Kurs haben Sie Gelegenheit, einfache Strukturen und Redewendungen für typische Alltagssituationen mit unserer erfahrenen Dozentin und Muttersprachlerin Veronique Legleye zu erlernen.

Anmeldungen zum Französischkurs „Französisch A1.1 von Anfang an!“ ab Do, 5.9.2024, 18.00 - 19.30 Uhr (Kursnummer 242 0673) sind im Haus der VHS, Friedrichstr. 55, Tel. 02043/99-2415 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. möglich. 

Möchten Sie Schneiden lernen und direkt etwas eigenes Hübsches in den Händen halten? Das ist in unserem Kurs „Nähen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene“ ab Montag, 16. September, 17.00-20.00 Uhr, möglich.

Kursleiterin Beate Lang führt Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse fachkundig in die Geheimnisse des Selbstschneiderns ein.  Bitte bringen Sie zum ersten Abend Stoffreste, Nähmaschinennadeln (Flachkolben), Nähgarn, Stecknadeln, Maßband und eine Schere mit. Eine eigene Nähmaschine kann ebenfalls mitgebracht werden, es stehen aber auch Nähmaschinen für den Kurs zur Verfügung.

Anmeldungen sind im Haus der VHS, Friedrichstr. 55, per Telefon 02043/99-2415, per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder über unsere Homepage möglich.

Sie wollten schon immer Ihren gesamten Körper, insbesondere die Bauch- und Rückenmuskulatur, stärken, haben aber bisher keinen passenden Kurs gefunden? Dann ist Hula-Hoop Fitness genau das Richtige für Sie! In diesem Kurs trainieren Sie nicht nur durch das Hullern, sondern auch durch verschiedene Übungen, die Ausdauer, Koordination und Kraft fördern. Die Intervalle wechseln zwischen dem Hullern und Übungen am Platz, wie z.B. Marschieren und gleichzeitigem Armtraining.

Bitte bringen Sie Ihren eigenen Hula-Hoop-Reifen und bequeme Kleidung mit.

Der Kurs beginnt am 11.9.2024, und findet mittwochs, 18.00-19.00 Uhr, in der Anne-Frank-Realschule, Kortestr. 13, statt.

Anmeldungen sind im Haus der VHS, Friedrichstr. 55, per Telefon 02043/99-2415, per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder über unsere Homepage möglich.

Für unser Dozententeam suchen wir im Fachbereich Gesundheit Verstärkung für Pilates-Kurse auf Honorarbasis.  Wenn Sie Interesse, Zeit und die nötigen Qualifikationen haben, können Sie sich direkt bei der Fachbereichsleitung für Gesundheitskurse, Frau Dr. Paheshti, telefonisch unter 02043-992309 melden oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..