Im Bereich der Automobilität sind Navigationsgeräte oder entsprechende Apps auf Mobiltelefonen selbstverständlich geworden. Bei Outdoor-Aktivitäten wie Radfahren oder Wandern sind Navigations-Apps auf dem Vormarsch und werden von einer stetig wachsenden Anzahl Aktiver genutzt. In einem neuen Seminar am Montag, 23. Februar, 17.00 – 18.30 Uhr, wird die App "Komoot" für kürzere und lange Touren ganz praktisch vorgestellt – am PC und auf dem Smartphone oder Tablet. Einfache Vorkenntnisse im Umgang mit dem eigenen Smartphone bzw. Tablet sind erforderlich, ein eigenes mobiles Gerät mit installierter App wird im Seminar benötigt.
Anmeldungen sind im Haus der VHS, Friedrichstr. 55, Telefon 02043/99-2415, online unter www.vhsgladbeck.de oder per E-Mail an
Seit Jahrtausenden faszinieren uns „Magische Orte“ wie Stonehenge, Mont Saint-Michel, Meteora und Carnac, die in einer von der Ratio geprägten Zeit wieder zunehmend neu entdeckt werden. Die Suche nach dem Geheimnis dieser Orte führte Hartmut Krinitz nicht nur zu weltbekannten Monumenten, sondern auf abenteuerlichen Wegen zu „vergessenen“ Stätten. Über zehn Jahre verteilt unternahm er ungezählte Reisen kreuz und quer durch Europa, vom griechischen Berg Athos über die Bretagne zu winddurchwehten Inseln im Nordatlantik und von Lappland über Deutschland weiter nach Galizien, nach Finisterra, ans Ende der Welt. Er besuchte Steinkreise und Dolmen in den weiten Landschaften Großbritanniens, Irlands, Portugals oder Schwedens, Felszeichnungen am Polarmeer und in den Alpen, Klöster und Burgen an uralten Versammlungsplätzen, mystische Gipfel und Kaps, an denen mit dem letzten Schritt auch die ewige Suche des Menschen endet.
Was macht uns glücklich? Wenn wir Freiheit spüren? Wenn wir mit unserer Heimat verwurzelt sind? Müssen wir einfach nur Wir selbst sein? Der Dokumentarfilm “Was uns wirklich glücklich macht” (45 Minuten) geht diesen Fragen nach und wirft einen tiefen Blick in die Gedanken seiner Protagonisten, die auf einem roten Kino-Klappstuhl Platz nehmen. Authentisch und ohne Regieanweisungen erzählen sie ihre ganz eigene Strategie mit dem Leben umzugehen und das Glück für sich zu entdecken, vom Obdachlosen über eine Ordensschwester bis hin zum Bestsellerautor. Entstanden in einem Zeitraum über zwei Jahre ging es mit dem Stuhl quer durch Deutschland, in die Tiefen der Großstädte bis zu den entlegensten Winkeln der Provinz.
Künstliche Intelligenz (KI) verändert unsere Arbeitswelt schneller, als viele erwartet haben. ChatGPT, Copilot oder Perplexity sind längst keine Zukunftsmusik mehr, sondern Teil des Alltags in Unternehmen, Verwaltung und Bildung. Doch mit den neuen Möglichkeiten kommen auch neue Pflichten – rechtlich, organisatorisch und ethisch.
Einen speziellen Trommel-Workshop veranstaltet die VHS am Samstag, 14. Februar, in der Zeit von 15.00 bis 17.15 Uhr. Uli Siebenborn (Foto) führt in die Trommelrhythmen Afrikas ein. An einem Nachmittag erlernen die Teilnehmenden verschiedene Trommelstimmen, die im Zusammenspiel ihre ganze Kraft entfalten. An Trommeln stehen afrikanische Djemben, Bougarabous und Basstrommeln zur Verfügung.
Die Volkshochschule lädt zu einem Workshop rund um den Stoffwechsel ein. Am Donnerstag, 5. März, von 18 bis 19:30 Uhr erfahren Teilnehmende, warum der Körper manchmal auf „Sparflamme“ läuft und wie sich die Fettverbrennung wieder aktivieren lässt. Geleitet wird der Workshop vom Ernährungswissenschaftler und Abnehmexperten Robert Esser (Foto). Praxisnah, verständlich und motivierend vermittelt er alltagstaugliche Impulse zu Ernährung, Bewegung und nachhaltigen Veränderungen. Die Veranstaltung findet in der ehemaligen Markuskirche, Bülser Str. 38, statt.
